2010年05月22日

2週間後・・・



5月8日から始めた 「アブ大作戦」

詳しくはコチラ

80kgの大台に差し掛かり

きれいなボディラインを17年ぶりに取り戻すべく

17年ぶりに筋トレしてます。

それが珍しく3日坊主の代表「ボウズかのゑ」が

2週間毎日続いております。

せっかくやるからには!!!

という事で

なんと!

なんと!!

なっなんとー!!!

「かのゑ」

現在

断酒中なのであります!!!

ハッキリ言ってこっちのほうが快挙!!!

結果発表~♪

開始2週間で

4kg減の76kgになりました~♪
パチパチパチ~♪

せっかくですのでこのまま

5月中は続けてみたいと思います♪

応援ヨロピク♪  


Posted by かのゑ@ギャロメ at 21:27独り言!

2010年05月22日

なんと!!


お客さん150人!!!

ガイド・サポートで20人!!

かなりの大所帯!!

川は渋滞だなぁ〜
  

Posted by かのゑ@ギャロメ at 13:06川&湖!